サキナーマン川柳☆スタート!
☆ダイエット 魔法の言葉 『明日から』☆
そんなあなたに、穀美人♪♪♪
アイスクリームにかけて、罪悪感をちょっぴり軽減☆
写真は、コンビニのリーズナブルアイスに、ストロベリー、ブルーベリー、パイナップル、
そして、穀美人をトッピング☆
ちょっとした、sweetsの出来上がり
穀美人のことについては、ヨクイニン♪の記事をお読みくださいね☆
ストロベリーは、
ご存じの通り、手軽にビタミンCが摂取でき、肌トラブルに欠かせないフルーツ。
レモンよりビタミンCを多く含み、5~6粒食べれば、一日の必要摂取量を充分に摂取できると言われてます。
また、ウイルスや細菌に対する抵抗力を高めることができるので、この時期は風予防などにも効果的です。
ブルーベリーは、
豊富に含まれるアントシアニンが、眼精疲労の緩和や視力低下の抑制に有効とされています。
目を酷使する現代人には欠かせないフルーツですね。
パイナップルは、
食物繊維やビタミンC、B1、クエン酸が含まれてます。
さらに消化を助けるブロメリンが胃液の分泌を活発にして、消化を促進させる効果があります。
東京地区は今日、グランドプリンス高輪の『飛天の間』にてクリスマスパーティーですが、忘年会なども多くなる季節、嬉しい効果ですね☆
と、
また明日からのダイエット!にも繋がる、beauty☆sweets、手軽にお家で。
お供には、穀美人♪♪♪
サキナーマン川柳とは、『サキナLIFE』を、五七五の言葉とリズムに乗せて、表現します。
手軽に、インパクトでコンパクト!
このサラリーマン川柳のコーナーでは合わせて、
サキナフード&サプリの手軽な食べ方を模索してゆきまーす
そして!!!
あなたのサキナーマン川柳募集します !
この記事のコメント欄に書き込んでくださいね。
どしどしお寄せください!
キラリ☆と光る作品、お待ちしております♪
そのうち、サキナーマン川柳の会も発足したりして?
夢は膨らむ、割烹シスターズなのでした。
今日も最後までお付き合いいただきまして、ありがとうございました☆
割烹着
似合うあなたは
腸美人(超美人) 出たよ オヤジギャグ
2015年12月12日 3:29 PM
腹減った
スペシャルフードは
濃く美人(穀美人)
〜★薄味メニューも、上にフリフリするだけで、
濃く、深みがでます。
2015年12月12日 10:51 PM
内面 外面 精神面
ラーメン つけ麺 サキナメン
※ズバリ!トータルビューティー。ラーメンやつけ麺を食べて、お肌が脂っぽくなった男子にオススメがサキナメン。
2015年12月13日 2:14 PM
銀座食doコメンテーターのオミズです。
さすがオリーブさんですね!
韻をふんでいるところがしびれます。
健康もしっかり押さえていただき感激☆
2015年12月15日 9:09 AM
銀座食doコメンテーターのオミズです。
ムッチーさんの川柳は男気を感じます。
季節は晩秋あたりでしょうか。
2回目のサキナーマン川柳で採用されるかも知れません。
乞うご期待!
2015年12月15日 9:15 AM
銀座食doコメンテーターのオミズです。
カレーライスさんはサキナの全体像を川柳の中にしっかり入れていただき、なかなかグッときました。
またよろしくお願い致します!
2015年12月15日 9:20 AM